"비린내 올라오는 고등어, '이 물'에 1분만 데쳐보세요"…조림 국물이 깔끔해집니다


무를 깔고 조린 고등어조림이 담긴 냄비 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

무를 깔고 조린 고등어조림이 담긴 냄비 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

고등어조림의 비린내는 생강이나 맛술, 된장을 넉넉히 넣어야 잡힌다고 믿는 사람이 많지만, 양념을 아무리 더해도 고등어 살에서 올라오는 비린 맛은 국물 속에 그대로 남는 경우가 적지 않다. 냄비 뚜껑을 여는 순간 훅 올라오는 냄새 때문에 식구들이 젓가락을 쉽게 대지 못하기도 한다.

그래서 보통은 손질한 고등어를 쌀뜨물에 잠시 담가 두거나 흐르는 물에 여러 번 씻은 뒤 곧바로 양념 냄비에 넣는다. 겉에 묻은 핏물은 어느 정도 빠지지만, 껍질 쪽에 붙은 비린 맛은 찬물로 씻어서는 잘 빠지지 않아 조리고 나면 국물에 냄새가 다시 퍼진다.

양념을 더 넣는 대신 고등어를 끓는 물에 1분 먼저 데쳐 건진 다음 조리면, 다른 재료를 보태지 않고도 비린내가 줄고 국물 맛이 훨씬 깔끔해진다. 생고등어를 바로 양념에 넣던 순서 하나만 바꾸는 방법이라 따로 장을 볼 것도 없다.

찬물에 씻어도 남는 고등어 껍질의 비린 맛

흰 접시에 올린 손질한 고등어 필렛 두 쪽 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

흰 접시에 올린 손질한 고등어 필렛 두 쪽 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

고등어 비린내는 대부분 껍질 표면의 미끈한 진액과 살 사이에 남은 핏물에서 올라온다. 생고등어를 그대로 양념에 넣으면 이것들이 처음 열을 받으면서 국물로 녹아 나오기 때문에, 조리는 내내 냄새가 국물 전체로 번지고 함께 깐 무에까지 배어든다.

찬물로 씻으면 겉의 핏물은 씻겨 나가지만 껍질에 붙은 진액과 기름은 찬물에 잘 풀리지 않는다. 결국 양념 냄비 안에서야 녹아 나오고, 그 상태로 국물이 졸아들면 비린 맛도 양념과 함께 진해져 젓가락을 댈 때마다 냄새가 먼저 느껴진다.

끓는 물에 1분 데치면 표면의 진액과 핏물이 먼저 녹아 나와 데친 물 쪽에 남는다. 고등어를 건진 뒤 냄비를 보면 물 위에 거품과 기름이 떠 있는데, 냄새를 낼 것들이 양념이 아닌 이 물로 빠져나간 것이라 조림 국물은 훨씬 깔끔하게 끓는다.

고등어조림 국물에 도는 비린내 줄이는 방법

무와 양념을 깐 조림 팬과 끓는 물 냄비 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

무와 양념을 깐 조림 팬과 끓는 물 냄비 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

필렛 고등어 2쪽을 기준으로 냄비에 고등어가 잠길 만큼 물을 받아 센불에 올리고, 그 사이 조림 팬에는 도톰하게 썬 무를 깔고 양념을 부어 따로 끓기 시작하게 둔다. 두 냄비를 함께 불에 올려 두어야 데친 고등어를 건지자마자 바로 팬으로 옮길 수 있다.

끓는 물에 고등어 필렛을 넣는 모습 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

끓는 물에 고등어 필렛을 넣는 모습 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

물이 크게 끓어오르면 고등어를 껍질째 넣고 1분쯤 둔다. 겉면이 하얗게 변하고 물 위로 거품이 떠오르면 건질 때인데, 끓는 물이 튀지 않도록 뜰채나 집게로 조심스럽게 꺼내고 체에 받쳐 물기를 충분히 빼는 것이 좋다. 물기가 남은 채 넣으면 양념이 묽어진다.

데친 고등어를 뜰채로 체에 옮겨 물기를 빼는 모습 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

데친 고등어를 뜰채로 체에 옮겨 물기를 빼는 모습 / 기사 이해를 돕기 위한 생성형 이미지

무와 양념이 끓고 있는 팬에 데친 고등어를 올리고 중불로 조린다. 데친 고등어는 겉만 익은 상태라 조림에서 속까지 충분히 익혀야 하는데, 양념을 끼얹어 가며 국물이 자작해지고 가장 두꺼운 살을 젓가락으로 갈랐을 때 속까지 뽀얗게 익어 있으면 다 된 것이다.

같은 순서는 꽁치나 삼치처럼 비린내가 신경 쓰이는 등푸른 생선을 조릴 때도 그대로 쓸 수 있다. 무 대신 묵은지를 깔아 고등어김치조림을 할 때도 끓는 물에 1분 데친 고등어를 올리면 된다.

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