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발행한 포스트

• '단백질만 얻을 수 있는 게 아니었다고..?' 한국인 10명 중 8명 이상은 모르고 있다는 두부의 '숨은 효능'두부는 대표적인 식물성 단백질 식품이다. 하지만 두부의 장점은 단순히 단백질을 공급하는 데. ..

  26.06.27

  
• '큰일이다, 이렇게 밥 먹는 한국인 진짜 많은데..' 알고 보니 췌장 제대로 혹사 시킨다는 '식사 습관' 정체바쁜 일상 속, 식사를 서둘러 끝내는 사람들이 적지 않다. 하지만 음식을 허겁지겁 먹는 습. ..

  26.06.27

  
• "그냥 말린 게 아니었습니다" 종이컵 테두리가 동그랗게 말린 세가지 이유종이컵을 무심코 들여다보면 입구가 바깥쪽으로 둥글게 말려 있는 것을 볼 수 있다. 흔히 종. ..

  26.06.27

  
• "바닥 모양이 다른 이유가 있었네요" 탄산음료 병과 생수병 바닥 생김새가 다른 과학적인 이유콜라나 사이다 같은 탄산음료 병의 바닥을 보면, 가운데가 솟고 둘레에 꽃잎처럼 올록볼록한 . ..

  26.06.26

  
• "그냥 버리기 너무 찝찝하지 않나요?" 택배 박스에 붙여진 운송장 개인정보 지우는 방법택배 상자를 뜯고 나면 빈 상자를 그대로 접어 내놓기 쉽다. 그런데 상자에 붙은 운송장을 . ..

  26.06.26

  
• '그냥 퍽퍽한 부위인 줄 알았는데..' 분식 좋아하는 한국인들도 잘 모르고 있는 순대 간의 놀라운 '실제 성분'순대를 주문하면 빠지지 않고 함께 나오는 음식이 바로 간이다. 일부 사람들은 특유의 향 때. ..

  26.06.26

  
• '적당한 음주, 몸에 괜찮다 vs 아니다..' 하루 와인 한 잔은 오히려 건강에 좋을 수 있다는 이야기의 진실하루에 와인 한 잔 정도는 오히려 건강에 좋다는 이야기가 있다. 특히 적포도주에 들어 있는. ..

  26.06.26

  
• '언제 해야 할까요..?' 일어나자마자 vs 밥 먹은 후, 치과 의사들이 말하는 가장 이상적인 '아침 양치' 타이밍양치는 아침에 눈을 뜨자마자 해야 할까, 아니면 아침 식사를 마친 뒤 해야 할까? 이를 두. ..

  26.06.26

  
• '버려야 한다 vs 먹어도 된다..' 참외 씨 함부로 많이 먹으면 배탈 날 수 있다는 오래된 속설의 '진짜 정답'참외를 먹을 때 씨 부분을 모두 파내고 먹는 사람들이 있다. '참외 씨를 먹으면 배탈이 난. ..

  26.06.26

  
• '이렇게 하면 술배 걱정 없습니다..' 시원한 캔맥주 벌컥벌컥 마시면서 '뱃살' 최대한 덜 나오게 하는 방법퇴근 후 시원한 캔맥주 한 잔은 많은 사람들에게 작은 행복이 되고 있다. 하지만 맥주를 자. ..

  26.06.25

  
• '심지어 엄청 맛있습니다..' 미역국보다 미역의 풍부한 영양 성분 훨씬 더 많이 흡수할 수 있다는 '조리 방법'생일상이나 산후조리 음식으로 친숙한 미역은 대표적인 건강식품이다. 대부분은 미역국으로 즐기. ..

  26.06.25

  
• '맛은 똑같은데, 이런 차이 있었다고..?' 얇은 잎 vs 두꺼운 줄기, 건강에 더 유익한 배추김치 부분은 '이곳'배추김치는 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 대표 반찬이다. 대부분의 사람들은 김치를 먹을 . ..

  26.06.25