마음건강 길

발행한 포스트

• 수박껍질 버리지마세요…100배 활용법여름 하면 가장 먼저 떠오르는 제철 과일인 수박. 입맛을 돋워주고, 더위에 지친 몸에 수분. ..

  21.08.04

  
• 실내서 쉽게 하는 무릎관절 강화법 5코로나 장기화에 따라 집에만 머무는 이른바 ‘집콕’ 시대가 도래하면서, 관절 통증을 호소하. ..

  21.08.03

  
• 요리도 프로인 BTS의 '꿀조합' 레시피사회적 거리두기로 인해 집안에서만 요리를 해 먹거나 간단히 배달만 시켜 먹는 사람들이 늘고. ..

  21.08.03

  
• 떠오르는 심신치유산업, 농업지난 3월 치유농업법이 새롭게 시행되면서 농촌이 단순히 양식을 생산해내는 곳이 아니라, 심. ..

  21.07.30

  
• 70대 할머니, 운동 3년만의 대변신불과 3년전만해도 여느 70대 할머니였다. 아니, 오히려 병치레 잦은 노쇠한 할머니였다. . ..

  21.07.29

  
• 허리통증환자에게 좋은 ‘브릿지’ 운동허리 통증이 있는 사람이라면, ‘홈트(home training)’조차 쉽지 않다. 스쿼트나. ..

  21.07.24

  
• 명문대 출신 관상가가 본 ‘부자 얼굴’ 이마가 밝게 보여야 돈이 들어오고 앞날이 밝아진다는 이야기도 관상학에서 출발했다. 사람의 . ..

  21.07.23

  
• 해외팬들이 '킹덤'의 '갓'에 열광하다!넷플릭스 오리지널 시리즈 '킹덤'이 시즌1과 시즌2 모두 작품성을 인정받으며 흥행에 성공했. ..

  21.07.21

  
• 냉장고에 넣으면 더 나빠지는 식품들날씨가 급격히 더워지면서 한여름이 바로 앞으로 다가왔음을 실감하는 요즘이다. 특히 더워진 . ..

  21.07.21

  
• 요즘 먹방 대세 ‘단짠단짠' 의 치명적 결함 최근 최고의 맛 조합이라고 하여 ‘단짠단짠’이라는 말이 등장했다. 단 것과 짠 것을 번갈아. ..

  21.07.21

  
• “이게 강화돼야 정력·에너지 넘쳐요!”◇ 왜 나이 들수록 근력강화가 필요한가 나이가 들면 근감소증이 생긴다. 골격근량이 줄어들어. ..

  21.07.18

  
• 집에 재물 쌓이고 나쁜 기운 물리치는 법 집에 물건을 잘못 들이면 일이 잘 풀리지 않을 수 있다는 말을 들어본 적 있을 것이다. 그. ..

  21.07.15