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이글루스 라이프 카테고리

라이프 포스트

수박껍질 버리지마세요…100배 활용법 여름 하면 가장 먼저 떠오르는 제철 과일인 수박. 입맛을 돋워주고, 더위에 지친 몸에 수분. ..
마음건강 길
21.08.04
걸을까 VS 뛸까 과학적으로 운동해보자 걷기와 뛰기는 비슷해 보여도 여러모로 다른 운동이다. 원하는 결과에 맞춰 과학적으로 운동해. ..
전성기
21.08.04
실내서 쉽게 하는 무릎관절 강화법 5 코로나 장기화에 따라 집에만 머무는 이른바 ‘집콕’ 시대가 도래하면서, 관절 통증을 호소하. ..
마음건강 길
21.08.03
우리 집, 타일 어떻게 써볼까? 각양각색 타일 활용법 TILE VARIATIONS 다양한 질감과 패턴 연출에는 타일만 한 게 없다. 때로는 단순. ..
전원속의 내집
21.08.03
떠오르는 심신치유산업, 농업 지난 3월 치유농업법이 새롭게 시행되면서 농촌이 단순히 양식을 생산해내는 곳이 아니라, 심. ..
마음건강 길
21.07.30
기억과 인생을 다시 짓다, 고성 으뜸바우집 느닷없는 산불은 순식간에 노부부의 집을 집어삼켰다. 기억이 담긴 모든 것이 사라졌지만, 다. ..
전원속의 내집
21.07.30
70대 할머니, 운동 3년만의 대변신 불과 3년전만해도 여느 70대 할머니였다. 아니, 오히려 병치레 잦은 노쇠한 할머니였다. . ..
마음건강 길
21.07.29
나는 고향으로 귀농했다 귀농이나 귀촌을 생각할 때 1순위는 고향이다. 그런데 막상 가려면 마음에 걸리는 것이 한두. ..
전성기
21.07.29
백신 맞고 소주 마셔도 될까?코로나 백신을 맞고 술을 마셔도 된다 VS 마시면 안 된다 의견이 팽팽히 갈라서고 있는데요. ..
데일리
21.07.29
육류? 어패류? 여름 식중독의 주범은 따로 있다! 여름철 단골 질병 식중독, 원인을 미리 알아야 예방할 수 있다. 무심코 지나치는 식중독 상. ..
전성기
21.07.27
허리통증환자에게 좋은 ‘브릿지’ 운동 허리 통증이 있는 사람이라면, ‘홈트(home training)’조차 쉽지 않다. 스쿼트나. ..
마음건강 길
21.07.24
퇴사 후, 7천7백만원으로 직접 지은 경량목구조집 연천 몬슨하우스 33살에 시작한 내 집 짓기 프로젝트를 성공적으로 끝낸 귀촌 3년차 부부. .. .
전원속의 내집
21.07.24