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"망가지지 않으려면 일을 해야돼요"
군복무시절 선배 법무장교였던 분과 만나 조용한 참치 집에서 점심을 했다. 군시절 나는 이십. ..
마음건강 길
21.09.30
아침마다 Y존 문지르면 다이어트!
최소한의 노력으로 최대한의 결과를 만나는 것은 행운이다. 특히 다방면의 노력이 필요한 다이. ..
마음건강 길
21.09.30
귀농한 아버지 따라서 귀농한 아들, 식물원에 치유농장을 더했더니
예비 귀농인들 사이에서 인기있는 귀농 아이템 중 하나가 정부와 지방자치단체에서 지원하는 에. ..
전성기
21.09.30
첫사랑을 잘 기억하는 이유
첫사랑은 왜 그렇게 기억에 남을까? ‘엽기적인 그녀’, ‘건축학 개론’, ‘응답하라 199. ..
마음건강 길
21.09.29
목이 굵어졌다? 고혈압과 당뇨를 의심하라
목둘레만 재어봐도 건강 상태를 체크할 수 있다. 목둘레가 늘어난다는 건 건강 위험 신호다. .. .
전성기
21.09.29
"저는 매일 이렇게 먹습니다"
103세 나이로 여전히 현역에서 활동하는 의사 다나카 요시오의 두 번째 건강습관을 소개한다. ..
마음건강 길
21.09.28
고양이가 먹으면 죽을 수도 있는 '의외의' 과일
맛있게 과일을 먹고 있다 보면 자신이 키우는 고양이가 간절한 눈길로 집사를 바라보기도 한다. ..
데일리
21.09.26
그냥 살이 아니다? 중년 건강 시한폭탄, 나잇살 찌는 이유
“설마 나잇살일까…?”, “나잇살이 쪄서 그래. ” 핑곗거리로 들릴지도 모르겠지만 나잇살은 . ..
전성기
21.09.25
"저체온증과 근골격계질환 조심!"
코로나19 팬데믹이 장기화되면서 사람들은 피로감을 달래기 위해 저마다 야외 스포츠 활동을 . ..
마음건강 길
21.09.24
20년 된 경량목구조 주택의 산뜻한 변신
양지 푸르메 주택 어렸을 적 떠나 가족이 되어 돌아온 마을. 초창기 경량목구조로 꼽히는 낡. ..
전원속의 내집
21.09.24
방송인 이상벽처럼 2라운드 ‘거리’를 찾으려면...
나만의 ‘거리’는 어떻게 찾아야 할까? 쉴 틈 없이 거리를 찾아 실행에 옮기는 방송인 이상. ..
전성기
21.09.24
흰머리 싫다고 뽑으면 탈모 생기는 이유
어느 날 한두 가닥씩 새치가 눈에 띄었다면? 그 이후로 갑자기 많이 생긴 것 같다면? 다들. ..
데일리
21.09.23
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