마음건강 길

발행한 포스트

• ‘한발 서기’ 운동의 놀라운 효과“노화는 다리에서부터 시작된다!” 노화를 눈으로 확인할 수 있는 곳은 바로 ‘피부'다. 나. ..

  21.05.10

  
• 장수식 '지중해 식단' 비결은 '올리브유'!기름에는 크게 두 가지 종류가 있다. 식물성기름과 동물성기름이다. 동물성기름 (육류 지방,. ..

  21.05.08

  
• “문어발이 실은 오징어 다리라니…”해산물은 맛도 좋고 건강에도 좋아 많은 이들에게 사랑 받는 음식이다. 그러나 그동안 우리가. ..

  21.05.06

  
• “참치캔 따서 바로 먹지 마세요!”우리나라는 통조림을 많이 소비하는 국가 중 하나인데, 특히 참치 통조림 소비량은 아시아 1. ..

  21.05.06

  
• 신체나이 30대 '97세 할머니'의 怪체력!sbs ‘tv '순간포착 세상에 이런일이’ 에 6년전 방영된 할머니기사를 소개한다. 믿기 . ..

  21.05.04

  
• 역대 대통령들이 사랑했던 맛집유명인이 찾은 맛집은 문전성시를 이룬다. 하물며 대통령이 사랑한 맛집은 사람들의 관심을 끌. ..

  21.05.02

  
• 관상으로 보는 초년·중년·말년 운‘얼굴을 보면 그 사람의 모든 것을 꿰뚫어볼 수 있다!’ 관상이란 얼굴로 사람의 성격과 기. ..

  21.05.02

  
• 우리나라 최초의 배달음식바야흐로 냉면의 계절이 찾아오고 있다. 점차 무더워지는 날씨에 냉면집에는 사람들이 가득 들. ..

  21.05.01

  
• 에어프라이어 튀겼을 때 더 좋은 음식“신발을 튀겨도 맛있다”라는 말이 있을 정도로 튀김 요리에 대한 선호는 전 세계적으로 높은. ..

  21.04.30

  
• “샤워기 물로 입 헹구다 폐 망가져요!”‘절대 샤워기로 입 헹구지 마세요!’ 한 온라인 커뮤니티에서 이러한 제목의 글이 올라와 화. ..

  21.04.30

  
• 손톱으로 알아보는 내 몸 건강 상태손끝은 정맥과 동맥이 만나는 민감한 부위로, 움직임이 많아 다치기 쉽기 때문에 단단하게 보. ..

  21.04.29

  
• 바깥 활동 줄다 보니 '흐물흐물' 엉덩이!엉덩이는 몸의 상부와 하부, 좌우 간 균형을 잡아주는 역할을 한다. 사실, 몸 전체의 균형. ..

  21.04.27