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이글루스 라이프 카테고리

라이프 포스트

근육 파산을 막아줄 공원 운동기구 활용 꿀팁 근력운동은 헬스장에서만 해야 할까? 공원에서도 충분히 근육을 키울 수 있다. 사용법을 제대. ..
전성기
22.01.13
한의사가 권하는 1분 스트레스 지압 적당한 스트레스는 우리 몸에 활력을 주기도 하지만 지나친 스트레스는 각종 질병을 유발할 뿐. ..
마음건강 길
22.01.12
일본에서 욕조 물을 온 가족이 같이 쓰는 '의외의' 이유 각 나라마다 고유의 문화들이 존재한다. 고유 문화는 외국인의 시선으로 볼 때 낯설게 느껴질. ..
데일리
22.01.12
돈 안드는 셀프 치아 미백 환한 미소는 보는 이로 하여금 덩달아 행복을 느끼게 한다. 아름다운 미소를 보이기 위해서는. ..
마음건강 길
22.01.11
한국식 '단식 모방 식단(FMD)'간헐적 단식이 몸에 좋다는 것은 이미 잘 알려진 사실이지만, 이를 당장 실천하기에는 너무 . ..
마음건강 길
22.01.10
바람과 햇빛이 통하는 중정 courtyard DESIGN IDEA 안팎의 경계를 넘나드는 주택의 작은 마당, 중정. . ..
전원속의 내집
22.01.09
땀을 보면 건강이 보인다 조물주는 인체가 스스로 체온을 조절하고 체내 노폐물을 제거할 수 있도록 우리에게 ‘땀’을 . ..
전성기
22.01.08
오래 앉아 있으면 건강에 나쁜 점 6 한국의 좌식생활은 고려시대 때부터 이어져 조선 후기 17세기에 대중화 되었다. 이러한 생활. ..
마음건강 길
22.01.06
걷는 재미를 익히세요, 더 나이들기 전에 선천성 심장병으로 큰 수술을 두 번이나 받고 평생 부정맥 약을 먹던 김종우 교수가 히말라야. ..
전성기
22.01.06
마당 깊은 스틸하우스 햇살과 취향을 모두 담아내다 언덕 위에 조화롭게 그려진 부부의 보금자리. 견고하고 친환경적. ..
전원속의 내집
22.01.05
"물로만 헹구면 안돼!"...올바른 관리법 최근 환경에 관심이 커지면서 일회용 컵이 아닌 다회용 컵인 '텀블러'를 들고 다니며 사용하. ..
마음건강 길
22.01.04
좋은 물·밥·소금으로 해결!우리가 병원에 가면 “혈액순환이 잘되게 해야 된다”는 말을 항상 듣는다. 그만큼 혈액순환은. ..
마음건강 길
22.01.04