마음건강 길

발행한 포스트

• 파키스탄 자살 폭탄 테러 겪고 인생 궤도 수정지인의 소개로 가끔 모임을 갖는 서울 강남의 한 우동집이 있다. 그런데 알고 보니 이 우동. ..

  22.04.15

  
• 파리바게뜨, 뚜레쥬르 인기 메뉴 추천빵은 간단하게 끼니를 해결할 수도 있고, 입이 심심할 때 좋은 간식이 될 수도 있다. 빵에. ..

  22.04.14

  
• 건강에 좋다지만… ‘사과' 금해야 하는 사람‘아침 황금사과’라고 불리면서 건강에 최고 좋은 과일로 알려진 사과는 사계절 내내 맛있게 . ..

  22.04.12

  
• 야간 운동 좋은 이유 4 & 주의점 3최근 회사 업무를 끝내고 저녁 시간을 활용해 느긋하게 운동하는 야밤 운동족이 늘고 있다. . ..

  22.04.08

  
• 현직 신부가 운영하는 3천원 김치찌개집대부분의 사람들에게 선한 영향력을 끼치는 연예인이 한명만 꼽아보라 하면 많은 사람들은 ‘유. ..

  22.04.08

  
• 3대 원흉, 이렇게 제거하라!설거지를 하는 도중 싱크대가 막혀 버린 경험이 한 번쯤은 있을 것이다. ‘싱크대 막힘’은 . ..

  22.04.07

  
• 일상생활서 의외로 ‘불법’인 행위들법은 우리의 생활을 편리하게 만들어 주기도 하지만, 공동체의 더 큰 이익을 위해 개개인의 . ..

  22.04.05

  
• 돈많고 유명하고 사업수완 좋은 여인들우리나라의 가장 큰 기업을 떠올리면, 단연코 ‘삼성그룹’이 먼저 떠오를 것이다. 미국의 경. ..

  22.04.05

  
• 50대 일본 의사의 ‘20대 동안’ 비결현대인들은 너무 많이 먹고산다. 체중 감량을 위해 식사 때마다 칼로리를 따져가며 먹는 것도. ..

  22.04.05

  
• 식품첨가물 제거하는 간단 비법 8식품첨가물은 식품을 제조, 가공 또는 보존을 위해 식품에 첨가, 혼합하는 물질이다. 보편적. ..

  22.04.03

  
• 내게 찾아온 변화 & 전문의 소견은?흔히들 많이 달리면 무릎 나간다고 한다. 또 누군가는 달리기를 하면 무릎이 더 강화된다고도. ..

  22.03.31

  
• “철사나 동전만 있으면 다 해결돼요”가정이나 사무실에서 실수로 문이 잠겼는데, 비상 열쇠를 찾지 못해 당황스러웠던 경험이 있을. ..

  22.03.29