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title: "오늘 뭐 하지 하며 스마트폰만 보고 있다면?"
url: https://egloos.com/informaticsview/20658
channel: "인포매틱스뷰"
channel_url: https://egloos.com/informaticsview
category: "라이프"
language: ko
published: 2026-07-29T13:03:00
updated: 2026-09-10T08:37:28
keywords: ["오늘놀거리","오늘뭐하지","오늘할거리","오늘할만한것"]
source_video: "https://www.informaticsview.com/news/articleView.html?idxno=5776"
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# 오늘 뭐 하지 하며 스마트폰만 보고 있다면?

| ![오늘 뭐 하지? / ⓒ인포매틱스뷰](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131006_cffafb2c-5db0-4d10-b1bc-16bea8046774.jpg) *오늘 뭐 하지? / ⓒ인포매틱스뷰* |
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덥고 습한 한여름 폭염에는 에어컨 밑에서 폰만 보게 되기 쉽습니다. 그런데 막상 밖으로 나가면 은근히 할 게 많은 계절이 여름입니다. 몸을 움직이는 것부터 조용히 몰입하는 것까지, 오늘 뭐 하지 고민될 때 참고할 만한 활동들을 다양하게 모아봤습니다.

  

| ![계곡 물놀이 여행 / Designed by Magnific](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131007_1c535f65-b4ee-45ec-b74e-73e8ab304a69.jpg) *계곡 물놀이 여행 / Designed by Magnific* |
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**계곡 물놀이**

시원한 것으로 따지면 역시 계곡을 이길 게 없습니다. 돗자리 하나 펴고 발만 담가도 더위가 확 가시고, 도심 근처에도 접근성 좋은 계곡이 꽤 많습니다. 준비물 부담이 적어서 갑자기 떠나기에도 좋은 선택지입니다.

  

| ![패들보드 타기 / Designed by Magnific](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131007_eca518d0-c15d-4704-af8e-6660f7b7d522.jpg) *패들보드 타기 / Designed by Magnific* |
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**스탠드업 패들보드**

한강이나 근교 호수에서 즐길 수 있는 SUP는 요즘 부쩍 인기가 늘었습니다. 처음엔 균형 잡기가 어렵지만 금방 적응이 되고, 물 위에 가만히 떠서 바라보는 풍경도 색다릅니다. 초보자용 강습을 함께 운영하는 곳이 많아 혼자 가도 부담이 적습니다.

  

| ![실내 클라이밍으로 땀 빼기 / Designed by Magnific](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131007_995c3f99-69a7-4c89-ba40-2c7759faad3f.jpg) *실내 클라이밍으로 땀 빼기 / Designed by Magnific* |
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**실내 클라이밍**

더위를 피하면서 몸은 확실히 쓰고 싶다면 실내 클라이밍만 한 게 없습니다. 에어컨 빵빵한 실내에서 즐기는 데다, 초보자 코스도 잘 갖춰져 있어 접근성이 좋습니다. 운동 삼아 시작했다가 취미로 이어가는 사람도 많습니다.

  

| ![도자기 만들어보기 / Designed by Magnific](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131007_1c0995b9-59c4-470a-af8a-50c31a0be520.jpg) *도자기 만들어보기 / Designed by Magnific* |
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**도자기 원데이클래스**

손으로 뭔가를 만드는 시간은 생각보다 몰입감이 큽니다. 도자기 공방에서 진행하는 원데이클래스는 물레를 돌려보거나 직접 그릇을 빚는 체험으로, 완성작을 집에 가져갈 수 있어 뿌듯함도 남습니다. 혼자 가도, 친구와 가도 어색하지 않은 활동입니다.

  

**방탈출 카페**

오늘 뭐 하지 하면서 머리를 써야 하는 활동을 찾는다면 방탈출만 한 게 없습니다. 테마도 공포, 추리, 코미디까지 다양해서 취향껏 고를 수 있고, 여럿이 함께 가면 자연스럽게 팀워크도 생깁니다. 실내라 더위 걱정도 없습니다.

  

| ![동해가서 써핑 타보기 / Designed by Magnific](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131007_b3971bc0-c9ea-4224-a72f-bce75f49c499.jpg) *동해가서 써핑 타보기 / Designed by Magnific* |
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**서핑 원데이**

바다까지 갈 여유가 있다면 서핑 체험도 여름에 딱 맞는 활동입니다. 강습 포함 패키지가 많아서 장비나 경험이 없어도 부담 없이 시작할 수 있고, 파도 위에서 균형을 잡는 순간의 성취감이 꽤 큽니다.

  

| ![캠핑 즐기기 / Designed by Magnific](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131007_c8cf74f9-571c-4437-a2f7-76064164f036.jpg) *캠핑 즐기기 / Designed by Magnific* |
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**캠핑 또는 백패킹**

자연 속에서 하룻밤 보내는 캠핑도 여름 대표 활동입니다. 텐트와 장비가 부담스럽다면 글램핑처럼 대여 위주로 운영되는 곳을 찾아도 됩니다. 밤에는 별을 보고, 아침엔 새소리에 눈을 뜨는 경험은 폰으로는 절대 얻을 수 없는 것입니다.

  

| ![플리마켓 구경하기 / Designed by Magnific](https://static.egloos.com/content/images/body/20260729/20260729131007_36339df8-86c8-446d-ae6f-dd7a322d8f4b.jpg) *플리마켓 구경하기 / Designed by Magnific* |
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**플리마켓 구경**

주말마다 열리는 동네 플리마켓도 은근히 시간 가는 줄 모르고 둘러보게 되는 곳입니다. 수공예품이나 빈티지 소품을 구경하다 보면 생각지도 못한 물건을 발견하기도 하고, 근처 카페와 묶어서 나들이 코스로 짜기도 좋습니다.

  

**아이맥스 영화관**

너무 더워서 밖에 나가기조차 싫은 날엔 아이맥스 상영관도 좋은 선택입니다. 큰 화면과 강렬한 사운드로 보는 영화는 집에서 보는 것과는 완전히 다른 경험이라, 여름 시즌 개봉작을 골라 보러 가기 딱 좋습니다.

  

**한강 피크닉**

가장 간단하면서도 확실한 선택지는 역시 한강입니다. 돗자리와 간단한 먹거리만 챙기면 되고, 해 질 무렵 강바람을 맞으며 보내는 시간은 언제 가도 만족스럽습니다. 치킨이나 라면을 배달시켜 먹는 것도 한강 피크닉의 정석입니다.

이렇게 몸으로, 손으로, 머리로 즐기는 활동까지 골고루 모아봤습니다. 오늘 뭐 하지 고민되는 날엔 이 중 하나라도 골라서 폰 대신 몸을 움직여보시길 추천합니다.

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