---
title: "민간요법에 대한오해와 진실?"
url: https://egloos.com/daily_/9074
channel: "데일리"
channel_url: https://egloos.com/daily_
category: "라이프"
language: ko
published: 2018-01-04T00:00:00
updated: 2018-01-04T00:00:00
source_video: "http://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=11624239&memberNo=15460571&navigationType=push"
---

# 민간요법에 대한오해와 진실?

**오래 전부터 전해 내려오는 민간요법 바로잡기**

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_03d68af8-db13-4523-9940-b649719eb0c9.png) |
| --- |

민간요법이란 말 그대로 민간에서 흔히 사용되는 질병 치료법으로, 물론 민간요법 중에서는 근거가 있고 확실히 효과가 있는 치료법도 있지만 반대로 오히려 더 악영향을 끼치는 치료법도 있어 주의가 필요하다. 실제로 민간요법을 맹신했다가 병이 더 악화된 사례도 있다.

그렇다면 다양한 민간요법 가운데 어떤 것이 잘못된 민간요법일까? 많은 사람들이 정설처럼 믿고 있으나 사실은 잘못된 민간요법 10가지를 준비해봤다. 오히려 병이나 상처를 더 키울 수 있는 민간요법은 과연 어떤 것인지 함께 알아보자.

### 벌에 쏘였을 땐 된장을 바르면 낫는다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_6a2c8946-450a-4ac5-b965-774e98d1786a.png) |
| --- |

시대가 어느 시대인데 아직도 이런 생각을 하는 사람들이 있을까 싶겠지만 실제로 아직도 벌에 쏘이면 된장을 바르는 이들이 많다. 벌에 쏘인 곳에 된장을 바르면 순간적으로 가려운 증상은 줄어들 수 있으나 된장에는 소금이 많이 들어 있어 피부에 자극을 줄 수 있고, 2차 감염을 일으킬 수도 있다. 된장을 발라 환부를 악화시키기 보다는 병원을 찾도록 하자.

### 모기에 물렸을 땐 침을 발라야 한다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_b0c9ef3a-2d09-4554-a39f-863212fbbc6d.png) |
| --- |

살아오면서 한두 번, 어쩌면 그 이상 모기에 물렸을 때 침을 발라본 경험이 있을 것이다. 모기에 물렸을 때 침을 바르면 가려움증이 없어지고, 붓기도 가라앉는다는 속설 때문인데, 이 역시도 잘못된 방법으로, 침을 바르는 순간에는 가렵지 않지만 이 상태가 오래 지속되지는 못한다. 또한 침 속에는 세균이 많아 모기에 물린 상처 부위가 덧날 수 있다. 모기나 벌레에 물렸을 땐 침이 아니라 벌레 물렸을 때 바르는 약을 바르거나 물린 곳을 깨끗이 씻은 뒤 냉찜질을 하는 것이 좋다.

### 어린 아이의 땀띠에는 소금물 목욕이 최고다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_1c55990e-3dbd-49c2-88f0-372869919cb6.png) |
| --- |

어르신들 중에는 아직도 이 방법을 사용하시는 경우가 많은 것으로 알려져 있는데, 근거 없는 민간요법으로, 아무런 도움이 되지 않는다. 도움은커녕 오히려 연약한 아이 피부에 소금물을 바르면 심한 자극을 받아 피부가 손상을 입게 된다.

### 피임약을 복용하면 여드름이 나지 않는다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_ab8bced3-22fe-47d7-920c-a9125b9058c3.png) |
| --- |

일부 여성들은 피임약을 복용하면 여드름이 나지 않는다고 믿고 있는데, 증상 악화를 막는데 일시적으로 도움을 줄 수는 있으나 여드름 재발을 근본적으로 치료할 수는 없다. 피임약의 주 성분인 에스트로겐은 여드름을 악화시키는 프로게스테론의 분비를 억제하는 것은 사실이나 각질 탈락이 잘 이루어지지 않는 여드름 피부의 특성을 고칠 수는 없고, 피임약 복용을 중단하면 이전처럼 여드름이 다시 심해진다.

### 무좀에 식초를 바르면 증상이 완화된다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_52682949-2d7a-40dd-adfc-fe3672980bc2.png) |
| --- |

무좀에 식초를 바르면 증상이 완화된다고 믿는 경우도 생각보다 많은데, 피부의 각질이 벗겨지면서 일시적으로 가려운 증상이 사라질 수는 있지만 피부의 각질층이 사라지면 피부 속 수분이 빠르게 증발하고, 쉽게 건조해져 결국 가려움증을 악화시키게 된다. 또한 무좀에 식초를 반복적으로 바르게 되면 강한 산 성분이 피부에 화상을 입혀 세균에 감염되는 원인이 될 수도 있다.

### 속이 쓰릴 땐 우유를 마셔라?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_c6a687f1-1323-4430-a0f8-f5698771f82b.png) |
| --- |

속이 쓰릴 땐 우유를 마시면 가라앉는다는 민간요법 역시 정설처럼 퍼져 있는데, 일단 약 알칼리성인 우유는 산성인 소화약과 만나면 중화작용을 해 일시적으로 속 쓰림을 완화할 수는 있지만, 시간이 지나면 오히려 속이 더 쓰릴 수 있다. 그 이유는 우유 속 단백질 성분인 카제인과 칼슘 성분을 소화시키기 위해 위한 분비를 촉진하기 때문이다. 특히 위궤양이나 십이지장궤양이 있는 사람은 궤양이 악화될 수 있으므로 증상이 완전히 낫기 전 까지는 우유를 마시지 않는 것이 좋다.

### 목 푸는 데는 날달걀이 최고?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174905_b7807da5-805a-4d7d-b78c-ecd3de126227.png) |
| --- |

TV나 영화에서도 예전부터 자주 등장하던 장면으로, 목을 풀거나 노래를 부르기 전 날달걀을 먹는 이들이 많은데, 실제로 날달걀은 목소리를 내는 성대에는 아무런 영향을 주지 않는다고 한다. 날달걀 등의 음식을 삼킬 때 식도에 있는 후두개가 성대를 덮어버리기 때문에 아무런 도움이 되지 않고, 오히려 날달걀을 먹으면 세균 감염이나 식중독 위험이 있으므로 주의해야 한다.

### 빙초산만 있으면 혼자서도 점을 뺄 수 있다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174906_b27a7a08-cc8c-42ea-9b2f-da35fcfc494d.png) |
| --- |

의외로 많은 사람들이 이 방법으로 점을 빼다가 피부 화상을 입는다고 한다. 빙초산에 밀가루를 섞어 반죽을 만들어 점 위에 붙인 뒤 굳으면 떼어내는 방법인데, 이렇게 하면 빙초산의 강한 산성에 의한 피부 화상을 입을 수 있다. 이 화상은 일종의 화학 화상으로, 2차적으로는 세균 감염도 일으킬 수 있으니 반드시 병원에서 점을 빼도록 하자.

### 레몬즙으로 치아 미백을 할 수 있다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174906_50c688b8-2556-4afd-8c89-a04d69718bcf.png) |
| --- |

레몬이 치아 미백에 도움이 된다는 말도 꾀나 유명한 정설처럼 여겨지고 있다. 온라인에서도 치아 관리법을 찾아보면 레몬즙으로 치아 미백을 할 수 있다는 말이 있는데, 레몬 한 개를 즙을 낸 뒤 칫솔에 이 즙을 떨어뜨려 이를 닦으면 치아가 하얘진다는 것이다. 하지만 레몬은 산성 성분이 강해 치아 표면이 깎여 일시적으로 치아가 하얗게 보이는 것일 뿐 치아 자체가 하얘지는 것은 아니다.

### 멍이 든 자리에는 달걀 마사지가 좋다?

| ![민간요법에 대한 오해와 진실?](https://static.egloos.com/content/20260123/20260123174906_37092bb3-2346-4d62-81a9-6cf943a22686.png) |
| --- |

멍이 들었을 때 달걀을 문지르며 마사지를 해봤던 경험, 한번쯤은 있을 것이다. 차가운 달걀로 멍든 부위를 살살 문지르면 멍이 금방 사라진다는 민간요법도 정설로 자리 잡았을 만큼 유명한데, 사실은 이 민간요법도 멍을 푸는 데는 효과가 없다고 한다. 날달걀로 멍든 부위를 문지르면 혈액순환을 촉진시켜 응고된 피를 풀어줄 수는 있지만 피부 조직에 자극을 주어 오히려 멍이 더 커지는 역효과를 초래할 수 있다.

---

이 글은 [데일리](https://egloos.com/daily_) 채널의 원본 영상을 요약한 콘텐츠이며, 저작권은 원 저작자에게 있습니다. 원본: http://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=11624239&memberNo=15460571&navigationType=push